3 MITOS SOBRE AVALAÇÃO FÍSICA ...Porém não os únicos. Fazendo um resumo muito breve sobre as questões que escutamos durante a Avaliação...

Manter uma rotina semanal dedicada aos músculos vai muito além da estética , pois é preciso lembrar que com o envelhecimento "perdemos"...

Atualmente é muito comum avaliar alunos na academia que estão em busca da "construção de um corpo perfeito". Algumas vezes , veem na...

Uma publicação recente no New York Times, aponta que em uma compilação de estudos atuais sobre exercícios e alimentos , demonstram que...

A Avaliação deve ser uma ferramenta útil e utilizada de fato pelo prescritor. Saber o que realmente necessita ser observado e avaliado,...